AcroAcademy
SK / EN
0
Akrojoga v Bratislave

Objavte, čo dokáže vaše telo vo dvojici.

Začíname od základov a postupujeme cez techniku, bezpečie a dobrý pocit z pohybu. Na workshopy odporúčame prísť vo dvojici.

Vybrať tréning Ako prebieha tréning
POHYB · DÔVERA · RADOSŤ ·
Dvojica cvičiaca akrojogu
Prvýkrát? Začíname úplne od základov Nájsť svoj termín
Začnite podľa seba

Aké acro hľadáte?

Vyberte si cestu, ktorá vám dáva zmysel. V každej začíname bezpečne a postupujeme krok za krokom.

01

Pre dospelých

Workshopy, kurzy a súkromné hodiny pre začiatočníkov aj pokročilých.

Preskúmať možnosti 02

Rodičia a deti

Spoločná aktivita, ktorá rozvíja dôveru, koordináciu a vzťah.

Objaviť AcroKids 03

Súkromná hodina

Individuálne tempo, vlastný cieľ a plná pozornosť inštruktora.

Dohodnúť hodinu
Akrojoga v prírode Sila nie je podmienka. Technika áno.
Prečo práve acro

Pohyb, pri ktorom zabudnete, že trénujete.

Akrojoga spája rovnováhu, komunikáciu a hravosť. Základné pozície zvládnu aj ľudia bez športovej minulosti.

  • Najlepšie vo dvojici. Workshopy sú postavené na spolupráci páru alebo dvojice, ktorá chce trénovať spolu.
  • Bezpečie pred efektom. Učíme techniku, istenie a rešpekt k hraniciam.
  • Komunita bez porovnávania. Každý postupuje vlastným tempom.
Pozrieť aktuálne termíny
Vybrané pre vás

Kurzy a obľúbené produkty

Pozrieť celú ponuku
Kurz Akrojoga s deťmi (4-7 rokov) Ružinov/ SEP-OKT
Kurz

Kurz Akrojoga s deťmi (4-7 rokov) Ružinov/ SEP-OKT

Otvárame ďalší kurz Akrojogy rodiča s dieťaťom. Nájdite si čas v uponáhlanej dobe na príjemnú spoločnú aktivitu s vaším dieťaťom. Po celý čas sa budeme hrať, užijeme si množstvo spoločnej zábavy a spravíme našim deťom kvalitný program, kde sa veľa toho naučia.
Dátum kurzu: od 23.9.2026 do 4.11.2026 (16.10. hodina nie je)
Deň: streda (6x)
Trvanie: 1 hodina
Kedy: od 17:00 – 18:00
Kde: MC Margarétka, Pavlovičova 3, Bratislava, Ružinov
Cena: 90 € (rodič + 1 dieťa) za celý kurz

90,00 €
Súkromná hodina akrojogy pre pár
Súkromná hodina

Súkromná hodina akrojogy pre pár

Súkromná hodina je vhodná pre pár alebo menšiu skupinu, ktorá chce riešiť vlastné tempo, techniku a konkrétne pozície. Presný termín si po zakúpení dohodneme mailom, rovnako aj miesto podľa možností a dohody.
Vyberte počet párov, počet hodín a presný termín si dohodneme po zakúpení.

Cena podľa počtu osôb
Prvý tréning bez stresu

Ako to u nás funguje

1

Vyberiete si termín

Podľa veku, úrovne a toho, či chcete jednorazový workshop alebo pravidelný kurz.

2

Prídete pohodlne oblečení

Na workshop odporúčame prísť vo dvojici. Špeciálne vybavenie nepotrebujete, všetko vysvetlíme na mieste.

3

Myslíme na bezpečnosť

Rozcvička, technika, istenie a až potom nové pozície a hravý tréning.

Dôvera nie je fráza

Bezpečný postup, reálne vedenie a spätná väzba.

Acro vyzerá efektne, ale u nás nezačína efektom. Začína komunikáciou, technikou a tým, aby každý vedel, čo robí.

Prečo je to bezpečné
  • najprv učíme istenie, až potom pozície
  • začiatočníci nerobia pokročilé prvky
  • tréner sleduje každú dvojicu a opravuje techniku
  • pri deťoch prispôsobujeme aktivity veku a energii skupiny
  • jasne povieme, pre koho je lekcia vhodná a kedy radšej počkať
200+ľudí na tréningoch, workshopoch a eventoch
1:1možnosť súkromnej hodiny pre pár alebo malú skupinu

„Na prvý workshop sme išli ako úplní začiatočníci. Najviac mi pomohlo, že sme stále vedeli, kto istí a čo je ďalší krok.“

Martin, workshop pre začiatočníkov

„Dcéra bola nadšená a ja som mala dobrý pocit, že všetko išlo hravo, ale stále pod kontrolou.“

Zuzana, mama účastníčky

„Na firemnom evente to rozhýbalo aj ľudí, ktorí sa najprv len pozerali. Program bol profesionálny a nenútený.“

Lucia, HR event
Nové termíny do e-mailu

Nenechajte si ujsť ďalší tréning.