AcroAcademy
SK / EN
0
Akrojoga v Bratislave

Objavte, čo dokáže vaše telo vo dvojici.

Začíname od základov a postupujeme cez techniku, bezpečie a dobrý pocit z pohybu. Na workshopy odporúčame prísť vo dvojici.

Vybrať tréning Ako prebieha tréning
POHYB · DÔVERA · RADOSŤ ·
Dvojica cvičiaca akrojogu
Prvýkrát? Začíname úplne od základov Nájsť svoj termín
Začnite podľa seba

Aké acro hľadáte?

Vyberte si cestu, ktorá vám dáva zmysel. V každej začíname bezpečne a postupujeme krok za krokom.

01

Pre dospelých

Workshopy, kurzy a súkromné hodiny pre začiatočníkov aj pokročilých.

Preskúmať možnosti 02

Rodičia a deti

Spoločná aktivita, ktorá rozvíja dôveru, koordináciu a vzťah.

Objaviť AcroKids 03

Súkromná hodina

Individuálne tempo, vlastný cieľ a plná pozornosť inštruktora.

Dohodnúť hodinu
Akrojoga v prírode Sila nie je podmienka. Technika áno.
Prečo práve acro

Pohyb, pri ktorom zabudnete, že trénujete.

Akrojoga spája rovnováhu, komunikáciu a hravosť. Základné pozície zvládnu aj ľudia bez športovej minulosti.

  • Najlepšie vo dvojici. Workshopy sú postavené na spolupráci páru alebo dvojice, ktorá chce trénovať spolu.
  • Bezpečie pred efektom. Učíme techniku, istenie a rešpekt k hraniciam.
  • Komunita bez porovnávania. Každý postupuje vlastným tempom.
Pozrieť aktuálne termíny
Vybrané pre vás

Kurzy a obľúbené produkty

Pozrieť celú ponuku
Súkromná hodina akrojogy pre pár
Súkromná hodina

Súkromná hodina akrojogy pre pár

Súkromná hodina je vhodná pre pár alebo menšiu skupinu, ktorá chce riešiť vlastné tempo, techniku a konkrétne pozície. Presný termín si po zakúpení dohodneme mailom, rovnako aj miesto podľa možností a dohody.
Vyberte počet párov, počet hodín a presný termín si dohodneme po zakúpení.

Cena podľa počtu osôb
Letná hodina akrojogy pre začiatočníkov v parku Jama 21.8.
Lekcia

Letná hodina akrojogy pre začiatočníkov v parku Jama 21.8.

Príďte na lekciu akrojogy pre začiatočnícke dvojice, páry alebo kamarátov. Naučíte sa základné pozície, istenie a jednoduché prechody pod vedením inštruktora. Na lekciu odporúčame prísť vo dvojici, aby ste si všetko mohli skúšať spolu a bezpečne postupovať vlastným tempom.

Dátum: 21.8.2026 piatok
Kedy: 18:00 - 19:30
Kde: Športpark Jama, Kalinčiakova 7268/27A, 831 04, BA
Cena: 10 € (cena za osobu)

Na lekciu si doneste:
- jogamatku
- pohodlné oblečenie
- vodu

21. 08. 2026 18:00Športpark Jama, Kalinčiakova 7268/27A, 831 04, BADetail termínu
10,00 €
Prvý tréning bez stresu

Ako to u nás funguje

1

Vyberiete si termín

Podľa veku, úrovne a toho, či chcete jednorazový workshop alebo pravidelný kurz.

2

Prídete pohodlne oblečení

Na workshop odporúčame prísť vo dvojici. Špeciálne vybavenie nepotrebujete, všetko vysvetlíme na mieste.

3

Myslíme na bezpečnosť

Rozcvička, technika, istenie a až potom nové pozície a hravý tréning.

Dôvera nie je fráza

Bezpečný postup, reálne vedenie a spätná väzba.

Acro vyzerá efektne, ale u nás nezačína efektom. Začína komunikáciou, technikou a tým, aby každý vedel, čo robí.

Prečo je to bezpečné
  • najprv učíme istenie, až potom pozície
  • začiatočníci nerobia pokročilé prvky
  • tréner sleduje každú dvojicu a opravuje techniku
  • pri deťoch prispôsobujeme aktivity veku a energii skupiny
  • jasne povieme, pre koho je lekcia vhodná a kedy radšej počkať
200+ľudí na tréningoch, workshopoch a eventoch
1:1možnosť súkromnej hodiny pre pár alebo malú skupinu

„Na prvý workshop sme išli ako úplní začiatočníci. Najviac mi pomohlo, že sme stále vedeli, kto istí a čo je ďalší krok.“

Martin, workshop pre začiatočníkov

„Dcéra bola nadšená a ja som mala dobrý pocit, že všetko išlo hravo, ale stále pod kontrolou.“

Zuzana, mama účastníčky

„Na firemnom evente to rozhýbalo aj ľudí, ktorí sa najprv len pozerali. Program bol profesionálny a nenútený.“

Lucia, HR event
Nové termíny do e-mailu

Nenechajte si ujsť ďalší tréning.